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les recettes les plus efficaces pour maigrir du ventre et se débarrasser de la graisse du ventre

les recettes les plus efficaces pour maigrir du ventre et se débarrasser de la graisse du ventre

maigrir du ventre
 

Vous pouvez choisir une de ces recettes minceur et et la suivre pendant au moins un mois avec un système d'alimentation sain et avec le sport aussi.



La première recette pour maigrir du ventre : 

Tasse d'eau bouillante + cuillère à soupe d'orge + gingembre râpé + feuilles de menthe

  Couvrir le mélange pendant 5 minutes et le boire une demi-heure apres une repas 
boir ce jus 3 fois chaque jours et pendant un mois pour se débarrasser de la graisse du ventre, il est aussi génial pour prendre soin de sa peau

La 2ème recette pour maigrir du ventre

Litre d'eau bouillante + cuillère à soupe de graines de fenouil + cuillère à café de zeste de citron ou orange + cuillère pôles cerise pilules + cuillère à café de cumin + bouquet de menthe 

Faire tremper les ingrédients dans  l'eau bouillante peandant une heure, puis filtrer et boire le jus trois fois, la 1ére fois sur un estomac vide

La 3ème recette pour maigrir du ventre

100 grammes de noix de coco,  250 g de graines de lin,  50 grammes de cumin

Rôtir les noix, les graines et le cumin, les moudre et prendre une cuillere à café avant le déjeuné et une autre cuillere à café avant le diner

La 4ème recette pour maigrir du ventre

Un litre d'eau + pomme verte + concombre + 1 kiwi menthe + cuillère d'eau rapporté.

Après les couper les faire tremper dans l'eau la nuit et boire le matin sur un estomac vide l'ensemble de la quantité.

Catégorie: articles beauté | Ajouté par: amoula24 (2015-03-03) W
Visualisations: 983 | Balises: recettes minceur, Ventre, graisse du ventre, recette, maigrir du ventre, maigrir | Note: 0.0/0
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