Vous avez pu le remarquer, si vous êtes une adepte du blog, je ne suis pas du genre à me laver les cheveux tous les jours ou à faire la promotion des derniers produits cosmétiques sortis. Et ceci pour une raison :je préfère privilégier les produits naturels, et depuis que je m’y suis mise, je ne peux tout simplement plus m’en passer.

Certaines d’entre vous trouveront cela troublant pour une blogueuse style, mais comme je l’explique dans ma mission, je ne gagne pas ma vie en faisant la promotion de marques ou de produits. Voilà pourquoi je voulais vous éclairer sur les comportements de beauté au naturel qui ont bouleversé ma routine beauté. En plus de dépenser moins de budget en produits conventionnels achetés en grande surface, en pharmacie, parapharmacie ou encore en parfumerie, je profite des propriétés bienfaisantes des produits naturels. Cela ne vous prendra pas plus de temps et sera bénéfique pour votre santé et votre porte-monnaie.

J’ai décidé d’analyser pour vous trois comportements beauté que la plupart des femmes ont au quotidien et qui sur le long terme peuvent être nocifs pour leur santé. Ces mauvaises habitudes faisaient partie de ma vie il n’y a encore pas si longtemps, je tenais à partager avec vous mes découvertes et vous les expliquer pas à pas. Sachez que j’applique moi-même toutes ces astuces beauté et qu’elles sont faciles à appliquer.

Mauvaise habitude 1 : Vous vous lavez les cheveux tous les jours

Se laver les cheveux tous les jours, c’est très mauvais. D’abord, vous appliquez beaucoup trop de détergents sur vos cheveux ce qui n’est pas bon ni pour vos fibres ni pour votre cuir chevelu. Ensuite, cela vous coûte cher, car vous utilisez forcément beaucoup de produits shampooings/après-shampoings/masques etc…

Cela vous prend aussi beaucoup de temps, ce qui n’est pas commode quand on est pressée le matin, surtout si vous avez les cheveux longs. À force de les laver, vous les abimez avec des détergents et séchages à répétition, vous entretenez un cercle vicieux car plus vous les lavez plus vos cheveux regraissent en produisant d‘énormes quantités de sébum. Bien fait pour vous, vous devez comprendre que plus vous lavez vos cheveux, plus ils ressentent le besoin de s’hydrater et c’est pour cela qu’ils répliquent en produisant de l’huile naturelle. ☺

 

C’est une mauvaise habitude que j’ai déjà abordée avec vous à travers mon article«Arrêtez de vous laver les cheveux tous les jours». Si vous en êtes encore à vivre ce « calvaire » qu’est le shampooing journalier, je vous invite à lire mon article afin de réadapter votre cuir chevelu à moins de shampooings. J’en étais moi-même à ce stade, et je vous avoue que mes cheveux sont beaucoup plus beaux, plus épais et moins cassants depuis que je les lave moins.

Quel shampooing adopter ?

Je vous conseille d’opter pour un shampooing doux non agressif et bio afin de vous assurer de la fiabilité des composants. J’utilise une base neutre bio de chez Aroma Zone et je customise avec des huiles essentielles au gré de mes envies : deux gouttes d’ylang-ylang, de baie de Saint Thomas ou de Thym à Thujanol.

Huile Essentielle d’Ylang Ylang 

Vous pouvez prendre la bonne habitude de verser deux gouttes d’huiles essentielles dans le creux de votre main pleine de shampooing (ou une quinzaine de gouttes dans une bouteille de 100 ml) afin de réhydrater et booster la pousse de vos cheveux. Utilisez les huiles essentielles avec précaution car elles sont très puissantes et nécessitent l’avis d’un spécialiste, surtout si vous êtes enceinte ou avez des problèmes de santé. Il faut aussi uniquement les choisir bio. Vous pouvez les acheter sur Aroma Zone en ligne ou chez un herboriste.

Mauvaise habitude 2 : Vous utilisez un anti-transpirant ou un déodorant conventionnel

Je ne vais pas vous rappeler toutes les polémiques autour des déodorants et anti transpirants  car là n’est pas le but de cet article, je préfère vous apporter des solutions afin que vous puissiez vite changer vos habitudes.

 

Les substances contenues dans la plupart des déodorants et anti-transpirants sontdes produits nocifs pour la peau et pour l’organisme. Mon but est de vous offrir des solutions qui sont tout aussi efficaces, j’ai testé moi même ces solutions, et je vous les recommande car selon moi, elles sont plus efficaces qu’un déodorant lambda.

Quels déodorants naturels utiliser ?

A la place de votre déodorant, appliquez quelques goutes d’huile essentielle de palmorosa sous vos aisselles (1 à 2 gouttes par aisselle). C’est un déodorant naturel et très efficace. Sa senteur proche de celle de la rose est très agréable. Plus vous transpirez, plus vous sentez la rose. Un vrai bonheur !

Huile Essentielle de Palmorosa 

Vous pouvez aussi appliquer directement du bicarbonate de soude, c’est de loin l’une des façons les plus efficaces et peu onéreuse de se servir d’un déodorant naturel. Si vous n’aimez pas l’effet talc, mélangez-le à un peu de gel d’aloe vera bio. Choisissez votre bicarbonate de soude dans un magasin bio et veillez à ce que le bicarbonate soit très fin.

Bicarbonate de soude 

Ne confondez pas déodorant et anti-transpirant. L’anti-transpirant est vraiment à proscrire pour tous car il a pour action de refermer les pores de la peau afin de ne pas la laisser transpirer. Forcément, cela n’a rien de bon…

Mauvaise habitude 3 : Vous utilisez un démaquillant lambda du commerce

Quelle est votre routine afin de vous démaquiller ? Utilisez-vous un lait démaquillant ou une eau démaquillante ? J’ai eu une réelle révélation lorsque je me suis démaquillée à l’huile végétale de jojoba. Je sais que cela peut paraître fou, vous vous trompez si vous pensez que l’huile de jojoba obstrue vos pores et n’a aucun pouvoir démaquillant.

Les laits et eaux démaquillantes du commerce ont un joli packaging certes plein de promesses, des feuilles et fleurs sont utilisées en illustrations, des termes naturels ou scientifiques sont employés afin de vous convaincre et de vous rassurer… Mais savez-vous ce qu’il y a réellement dans vos démaquillants ?

Des silicones (autrement dit des matières synthétiques) qui polluent la planète, des conservateurs dangereux pour la santé, de l’alcool ou des dérivés de la pétrochimie. Est-ce vraiment ce dont votre peau a besoin alors qu’une simple huile végétale a le pouvoir de démaquiller et régénérer votre peau ? Je vous invite à tester son efficacité dès que vous le pouvez car même le maquillage waterproof ne lui résiste pas.

Un démaquillant doux, vraiment?

L’huile de jojoba est très proche du sébum humain. Elle a des propriétés régulatrices et sera très performante pour toutes les peaux, même si vous avez la peau grasse. Elle normalise la production de sébum et libère les pores. Elle forme un film gras en surface qui retient l’hydratation de la peau et la protège du froid ou des UV. Régénérante, elle renforce l’élasticité de la peau. Choisissez toujours une huile bio de première pression à froid afin de profiter de tous les bienfaits de l’huile de jojoba.

Comment se démaquiller à l’huile ?

Notez que l’huile de jojoba a ma préférence mais qu’il est possible de se démaquiller à l’huile d’olive, à l’huile d’argan, à l’huile d’amande, à l’huile de noyaux d’abricot… Je vous conseille de toutes les essayer et d’adopter celle que vous préférez.

Il est très simple de se démaquiller à l’huile, de plus vous verrez votre teint s’illuminer après quelques jours. Vous avez plusieurs options. La plus simple est d’imbiber votre coton ou une éponge démaquillante d’eau tiède puis y verser un peu d’huile. Appliquez le coton sur votre visage, vos yeux et vos lèvres afin de retirer toute trace de maquillage.

 

J’ai aussi testé une autre astuce afin d’apporter un peu de consistance crémeuse à l’huile. Pour cela il suffit de rajouter un peu de mousse de babassu, un tensioactif dérivé de l’huile de babassu, une huile végétale. C’est un produit « green » non toxique qui apportera un peu de consistance à l’huile. Ajoutez une à deux cuillères à soupe dans 100 ml d’huile. Cette étape n’est pas obligatoire bien sûr. Je vous conseille de verser le mélange dans un récipient à pompe afin de faciliter votre démaquillage.

Mousse de babassu sur Aroma Zone.com

Après votre démaquillage naturel, continuez sur la bonne voie en appliquant un hydrolat bio (eau florale) sur votre peau. Jetez votre tonique de grande distribution à la poubelle, et profitez des bienfaits de l’hydrolat de camomille par exemple.  Les eaux florales sont d’excellents moyens de finir votre démaquillage et d’apaiser votre peau. Ils ne sont ni nocifs pour votre santé, ni polluants pour la planète.

Hydrolat de Camomille Romaine Bio sur Aroma Zone.com

Réjouissez-vous, une autre façon de prendre soin de soi est possible, voilà pourquoi je tenais à vous faire part de mes expériences de beauté naturelle. Pensez à votre peau et faites le choix de bannir peu à peu les produits dont la liste d’ingrédients est beaucoup trop longue. Faites le choix de la simplicité et vous verrez qu’en plus d’être très efficaces, les produits naturels sont bienfaisants.

 

Les principaux actifs sur lesquels les industriels communiquent ne sont que très peu présents dans leurs produits de grande consommation pour des raisons aussi simples qu’elles sont jugées trop onéreuses. Les produits cités dans cet article sont en eux-mêmes des principes actifs : ils regorgent d’agents bienfaisants pour votre santé. D’autant plus qu’à votre échelle personnelle ou celle de votre famille, ils seront moins onéreux que tous ces produits qui n’apportent rien mais qui ont un beau packaging et les dernières stars pour égérie…

 

J’espère que cet article beauté vous aura plu ! N’hésitez pas à me laisser un commentaire et des astuces afin de toutes nous faire évoluer vers une beauté plus naturelle pas à pas.